INFORMARE PER PREVENIRE
L’informazione può rendervi più consapevoli, e potrebbe aiutarvi a conoscere al meglio il Vostro corpo.
In questa sezione presentiamo i temi che riteniamo di maggior importanza, presentandoli e trattando le possibili cure e la corretta prevenzione.
Vogliamo incrementare il Vostro interesse, attraverso una corretta informazione fatta di consigli e indicazioni utili.
Dedicate la giusta attenzione al Vostro corpo, perché la salute è tutto.
DISTURBI CIRCOLATORI
In Italia, le malattie cardiocircolatorie (come ischemia, infarto, ictus) sono fra le principali cause di morte.
L’opinione pubblica è convinta che, le malattie del cuore siano un problema tipicamente maschile, ma a seguito di cambiamenti sociali e stili di vita, tali patologie sono molto diffuse anche fra le donne.
Il corpo femminile, fino alla menopausa produce ormoni che fanno da protezione; successivamente, le donne, risultano essere colpite addirittura più degli uomini: il 40% delle morti nel genere femminile è causata da infarto e ictus.
Essere a conoscenza del rischio permette di adottare la giusta prevenzione. Scegliete stili di vita sani, associando una corretta alimentazione ad una regolare attività fisica.
Limitate il consumo di: sale, carne rossa, formaggi, insaccati e bevande dolci.
Favorite, invece, il consumo di: frutta, verdura, legumi e alimenti a basso contenuto di grasso animale.
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NEWS
“Cuori a rischio”
Il congresso sul tema “Evoluzione della prevenzione cardiovascolare nel nuovo millennio”, evidenzia l’esigenza di aggiornare le attuali carte del rischio cardiovascolari, a causa dei cambiamenti verificatisi nella popolazione.
REUMATOLOGIA
In Italia, oltre 5 milioni e mezzo di persone, sono affette da malattie reumatiche e, più di 300 milioni nel mondo.
La Reumatologia, è una branca della Medicina che si occupa della diagnosi e cura delle malattie sistemiche (acute o croniche), di tutti gli organi ed apparati del corpo.
Le malattie reumatologiche sono una famiglia molto numerosa (150 circa), ed alcune possono essere invalidanti. Principalmente colpiscono le articolazioni, ma possono riguardare anche il tessuto connettivo, ossa, muscoli e organi.
Fra le patologie più frequentemente diffuse, vi sono: Artrite Reumatoide, Artrosi, Lupus, Sindrome di Sjögren, Dermatomiosite, Sclerodermia, Gotta, Osteoporosi, Artrite Reattiva, Artrite Psoriasica, Spondilite Anchilosante.
Sebbene i reumatismi colpiscono in ogni età, quelli degenerativi, colpiscono i soggetti in età avanzata.
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OSTEOPOROSI
L’Osteoporosi, è una malattia dello scheletro, caratterizzata dalla riduzione della massa ossea e da un’alterazione della micro architettura del tessuto, che diventa più fragile e maggiormente esposta al rischio di fratture.
La patologia si classifica in:
- Osteoporosi primaria: donne in post-menopausa o anziani
- Osteoporosi secondaria: soggetti di qualsiasi età, pazienti affetti da malattie croniche o in terapia con farmaci che influenzano negativamente la salute delle ossa.
In Italia, le persone colpite sono 5 milioni, di cui l’80% donne in menopausa.
Il 23% delle donne oltre i 40 anni, contro il 14% degli uomini con più di 60 anni.
La diagnosi non è semplice: l’osteoporosi non dà alcun segno fino alla frattura. Le sedi più colpite sono: femore, vertebre, omero e polso; raramente interessano tibia, omero, pelvi e metatarsi.
Il ruolo cruciale è dato alla prevenzione che, deve riguardare tutte le fasce d’età, partendo fin dall’infanzia. Una crescita ossea non ottimale nelle prime fasi di vita, è importante quanto la perdita di massa ossea in età adulta.
Per tracciare il profilo metabolico di ogni soggetto, si consiglia: MOC, monitoraggio altezza e diagnosi precoce.
Per la protezione dell’osso seguite un’alimentazione equilibrata, fondamentale l’assunzione di calcio e vitamina D, associata ad uno stile di vita sano.
A livello medico, esistono diverse tipologie di trattamento: bifosfonati, terapia ormonale sostitutiva (TOS), modulatori selettivi del recettore degli estrogeni (SERM).
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GINECOLOGIA
La Ginecologia: Medicina per eccellenza al femminile. Si dedica alla donne di tutte le età: dall’adolescenza fino alla menopausa, al fine di fornire un quadro completo e curativo di tutte le patologie ginecologiche. Tratteremo:
- Endometriosi: le donne affette sono almeno 3 milioni. In Italia, colpisce il 10/15% delle donne in età riproduttiva e, il 30/35% delle donne infertili o con difficoltà a concepire.
- Sindrome Ovaio Policistico: colpisce il 5/10% donne e si considera l’alterazione endocrina più comune in età fertile.
- Incontinenza: nota anche come “malattia silenziosa”, il 60% delle donne non ne ha mai parlato con il proprio medico. Può accadere che, questo disturbo, venga sottovalutato, poiché i sintomi vengono associati alle tappe cruciali della vita di una donna.
- Menopausa: fase naturale e obbligata della vita di una donna. Generalmente, si manifesta intorno ai 50 anni e, coincide con la fine del ciclo mestruale e della fertilità.
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NEWS
“Chloe: il questionario che aiuta a scegliere il tuo contraccettivo”
La scelta del metodo contraccettivo per una donna può essere difficile. Chloe, questionario composto da 24 domande e validato da specialisti, aiuterà nella scelta del contraccettivo in base a: bisogni, salute e stile di vita della donna.
“Rischio di cancro al seno, assolta la pillola anticoncezionale”
La pillola anticoncezionale, è il metodo contraccettivo più utilizzato al mondo. Da sempre, insidia preoccupazione nelle donne e alimenta studi scientifici, riguardo la possibilità di aumentare il rischio di sviluppare il cancro al seno.
“Menopausa e sovrappeso: come sconfiggere i chili di troppo”
È difficile spiegare ciò che accade ad una donna durante il periodo della menopausa. La maggioranza, con il passare del tempo, si vede cambiare progressivamente. L’aumento di peso è dato da vari fattori, per lo più ormonali.
PSICOLOGIA
Depressione e Disturbi del Sonno, sono le due patologie più diffuse nell’ambito dei disturbi mentali. Entrambe, hanno un’incidenza maggiore sulla popolazione femminile.
La depressione, è uno dei più gravi e più comuni disturbi legati alla mente: causa grande sofferenza e, si presenta, come la perdita di interesse e piacere verso qualsiasi cosa.
Tale problematica può peggiorare, fino a diventare una patologia cronica e invalidante, arrivando a compromettere le azioni quotidiane e la qualità della vita.
Molti studi dimostrano che, le donne, hanno una probabilità maggiore, rispetto agli uomini, di soffrire di depressione.
Nel genere femminile sonno ed ormoni sono strettamente collegati, ecco perché i disturbi del sonno si soffermano per lo più sulle donne.
Dormire poco e male, o non riposare abbastanza, comporta una modificazione di tutti i ritmi biologici, compromettendo tutte le qualità della vita: dalla dimensione personale ed affettiva, fino a quella lavorativa.
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NEWS
“Lo stress influenza le malattie?”
È sempre più comune sentir parlare di malattie psicosomatiche. Stress, ansia e preoccupazioni possono influenzare lo stato della salute fisica, quanto il benessere emotivo. Ne parliamo con il Dottor Michele Canil.
“La luce solare, la luce blu e l’insonnia”
Tutti gli esseri umani possiedono un orologio interno, che risponde alla luce solare e regola così, le attività cellulari e metaboliche. Alterando qualità, tipo di luce e momento in cui l’assumiamo, mettiamo a repentaglio la nostra salute.
“Nella tela del ragno”
Ogni relazione affettiva implica il contatto fra due persone. Sono, quasi sempre, le donne a chiedere aiuto per problemi sentimentali. La donna, è per natura, portata all’accudimento, alla cura del nido e delle relazioni.
DISTURBI ALIMENTARI
Anoressia, Bulimia sono malattie molto complesse. I disturbi alimentari sono legati a condizioni di profondo disagio psicologico ed emotivo. Chi ne soffre, mostra un’ossessione verso l’immagine del proprio corpo.
L’età si sta sempre più abbassando: è possibile vedere bambini di 8-9 anni affetti da disturbi alimentari, ma non mancano insorgenze nella vita adulta.
Anche queste patologie sono riscontrabili per lo più nell’universo femminile: l’anoressia nervosa è di almeno 8-9 casi per 100 mila persone in un anno per le donne, mentre per l’uomo è compresa fra 0,02 e 1,4 nuovi casi; per la bulimia nervosa si registrano 12 nuovi casi per 100 mila persone fra le donne e, circa 0,8 casi per 100 mila persone in un anno, fra gli uomini.
Il primo passo è chiedere aiuto: tali disturbi si riscuotono sulla vita quotidiana, portando all’isolamento chi ne soffre.
Il trattamento richiede strutture e personale altamente specializzato, in cui si assicuri un aspetto clinico-nutrizionale e psicologico.
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NEWS
“La consapevolezza corporea”
Le tensioni, le responsabilità, il poco tempo da dedicare a noi stessi, lentamente non ci ascoltiamo più. Tralasciamo i bisogni, maltrattiamo la postura, gli organi. È qui che il nostro corpo, attraverso la malattia, ci dice basta!
ALIMENTAZIONE
Diabete e Celiachia sono due patologie in triste espansione entro i prossimi anni. Entrambe, si soffermano sulla popolazione femminile: in Italia, le donne diabetiche sono circa 2 milioni ed il 70% circa dei pazienti celiaci è donna.
Oltre che una maggioranza numerica, diabete e celiachia, si manifestano con maggiore gravità nel genere femminile, rispetto a quello maschile.
Nelle donne, il diabete, assume aspetti differenti, in base alle diverse fasce d’età: nell’adolescenza e nel periodo fertile, può rappresentare un problema sociale, per poi divenire un problema di gestazione nell’età di post menopausa.
In questo ambito, l’universo femminile, può avere un coinvolgimento fondamentale: le scelte, che una donna compie quotidianamente nell’ambito familiare, possono influenzare il rischio o la prevenzione verso la malattia, indirizzando i propri cari verso corretti stili di vita.
Così come il diabete, anche la celiachia, è una malattia tipicamente femminile. Si tratta dell’intolleranza alimentare più diffusa.
In Italia, circa l’1% della popolazione è affetta dalla patologia.
I dati ufficiali stimano che le Donne celiache sono 138.902 contro i 59.525 uomini. Più del 70% dei pazienti è donna!
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NEWS
“La Paleo dieta, uno stile di vita”
La Paleo dieta, meglio definita come educazione alimentare, esclude l’uso di alcuni cibi o ne limita l’assunzione, senza particolari restrizioni. La Paleo dieta cerca di stare lontano dai cibi, che possono creare patologie cronico-degenerative.
“La tecnologia per il Diabete Mellito”
I pazienti affetti da diabete mellito vorrebbero avere per le 24 ore la glicemia di una persona sana. L’obiettivo, è stato introdurre insuline più precise e, successivamente, creare sistemi capaci di replicare l’attività del pancreas.
“Malattie metaboliche: i nemici invisibili”
Le malattie metaboliche hanno causa genetica. Di recente, si sta affermando l’idea che, fattori ambientali, associati ad altri, possano spiegare l’aumento di tali patologie. Gli studi sul tema, si indirizzano verso l’ambiente extradomestico.